我♥ の孕日记 - 孕前学习班 Lesson 5

2012年2月21日（星期二）


今天是我们 attend 的第5堂课，今天的上课内容是 feedind 和 breastfeeding。

Mdm Wong 说在baby 很小的时候，用奶瓶的工作尽量让爸爸们来做，让宝宝建立起妈妈就是人奶，爸爸就是奶瓶的观念～哈哈。。那宝宝就比较不会 confuse。基于这个理由，所以昨天 mdm Wong 只有让爸爸来学习用奶瓶喂奶的姿势～


Mdm Wong 说，喂奶的时候不要用手怀抱宝宝的方式，应该用手扶着宝宝的颈项，像照片里老公的这个姿势，因为这个姿势可以让宝宝的眼睛直接和爸爸的眼睛有交流，那从小就可以让宝宝培养起和人沟通的习惯。




他也叫我们不要用那种外形奇怪或是厂商声称能够让宝宝手部发育比较快的那种 Handle 奶瓶，原因是那种奶瓶很难清洗，会很容易长细菌和青苔，宝宝就会容易食物中毒。


然后他说奶瓶奶嘴一定要彻底消毒和清洗干净，每一个环节都要洗干净，但是不可以大力敲击或刮伤奶瓶，因为这样做奶瓶的 chemical 可能就会泄漏，对宝宝不好。


他说microwave 的消毒方法他不是很赞同，所以他只建议我们3种方式：


1. 用塑胶桶放入奶瓶还有消毒片和水浸泡，然后一定只可以用塑胶夹子把奶瓶夹出来，绝对不可以用铁的夹子。


2. 用一个大锅把水煮沸，然后放入奶瓶奶嘴等消毒，煮10分钟关火，待凉一点再用夹子取出，装配。他说一定要煮10分钟，因为5分钟细菌还没有死，等水凉了他又会复活，但是煮太久也不行，因为会造成加热过度，可能会有 chemical 泄漏。


3. 就是用我们买的那种 Steam Sterilizer。也是一样把所有的东西都放入桶里，包括夹子在内一起消毒，然后用消毒好的夹子把奶瓶取出，装配。


Mdm Wong 还教我们取出消毒好的奶瓶的方法，首先用夹子把装奶嘴的那个环取出，然后之后再夹出奶嘴，然后用夹子把奶嘴安装好。之后再夹出奶瓶的盖子，然后盖好后就可以让盖子的表面接触桌面了，然后再取出奶瓶，把水稍微甩干净，然后把之前安装好的奶嘴安装在奶瓶上就大功告成了。这么做可以让奶瓶和我们的手做最少的接触，那宝宝也不容易食物中毒了。最后还要把安装好的奶瓶全部放在一个干净的盒子里盖起来，如果在完全没有打开奶瓶的情况下，可以就这么放着 24小时都不用再 sterilize，但是24小时候就算没有用过，也需要再重新消毒。还有 mdm Wong 前交代万交代我们不要把奶瓶晾干了才组装，因为这样只会让消毒好的奶瓶和空气的细菌又有接触。奶瓶里面的水也是消毒过的水，所以不会有问题的，只要在泡奶前稍微甩干即可。

mdm Wong 还说如果要出门，千万不要把奶泡好了才出门，一定要把水和奶粉分开放，防止食物中毒。可以让宝宝喝冷的奶或37度C 的奶也行。然后要量热度只能用手的内部，千万手背，因为手背太厚了，没感觉。还有千万不要大力摇晃泡好的奶，也不可以用汤匙之类的去搅拌，除了会导致很多空气以外也可能不卫生，所以只要把奶嘴和盖子盖上，轻轻转圈即可。

还有不同牌子的 formula 奶粉都有自己的分量和汤匙，所以一定要读清楚instruction，而且不可以随意更换他们的汤匙和奶的分量。

如果奶喝不完就要倒掉，不可以隔了一阵子再让宝宝喝回同一罐奶。

然后在 Q&A时，mdm Wong 解答了我的疑问。他说宝宝不知道白天和夜晚的差别的，所以我们必须要帮他建立起习惯。白天可以让他3-4 小时喝一次奶，所以我们也只需要3-4 小时清掉我们的人奶，除非中间涨得很不舒服，才让宝宝吸。晚上呢～也不需要两个小时就起床喂一次奶，他说这样做我们会老掉～哈哈。。。也不需要特地把宝宝挖起来喝奶，就base on 宝宝的 demand，如果他需要他就会大哭，我们才起床喂，如果宝宝一直熟睡，就不用去理他，也不用特地叫他起床喝奶。如果宝宝晚上一直熟睡，而我们涨奶不舒服，可以用 breast pump。他说睡觉前记得要清空一次就对了。

然后他说每次要喂母乳之前，要先自己按摩一下乳房，也不需要特地去清洗，应该要让宝宝熟悉妈妈的味道。除非真的流了很多汗，才用一块干净的布稍微抹干净就好。

mdm Wong 说尽量就是直接喂宝宝，除非妈妈要工作就可以用 breast pump。但是如果宝宝饿的时候，我们又刚好有奶就 priority 直接让宝宝吸，那pump 出来的奶就放在冰箱保存，等有时候不方便还是不在家的时候可以让别人或爸爸帮忙喂。如果真的多到喝不完，还可以拿来敷脸～哈哈。。。他说效果超好的！而且给宝宝冲凉也ok，不过他说给宝宝冲凉倒不如让自己敷脸更好。如果老公眼睛肿还是不舒服，也可以把眼睛放在我们乳房下挤一滴奶进眼睛，他说很快就没事了～哈哈。。听了觉得好好笑哦！母乳好像变成了神丹妙药。之后因为我周围有人用 guinness  stout 让宝宝冲凉，mdm Wong 说也可以～因为有 Ion 嘛～ 只不过人家说可以治Jaundice，他就说没有根据，但是是可以让宝宝这样冲的。

这就是我们下课后的情形～每一堂课结束前，Mdm Wong 都会开放像这样的 Q & A 时间，只要有什么问题都可以去发问，他都会一一的为我们解答，真的解答了我们不少的疑惑。

 

今天也是我们 attend Mdm Wong Boh Boi 的最后一堂课了，还有一堂是 Dr Talk，所以和 Mdm Wong 拍照留念。

他的人真的很好，还给我们大家他的手提电话，让我们有事情随时找他，而且他还叫我们在 Thomson 生产后，记得去她的 office 找他，他会安排时间过来看我们，顺便检查爸爸抱孩子的方法对不对，妈妈喂人奶等的姿势怎么样等～

我们真的非常 Enjoy 上她的课，从还没开始上课时的懵懵懂懂，到现在至少了解了比较多东西，我们两个也比较有信心了，真的完全没有后悔去 attend 她的课。 


Thank you so much~ Mdm Wong